Dikkat!Baş Ağrıtan Yiyecekler....

Pano anasayfası » GENEL » Yaşam » Sağlıklı Yaşam

Tüm zamanlar UTC + 2 saat [ DST ]

Dikkat!Baş Ağrıtan Yiyecekler....

1 sayfadan 1. sayfa

[ 1 ileti ]

Önceki konu | Sonraki konu

Yazar

Mesaj

ZAGROS

İleti başlığı: Dikkat!Baş Ağrıtan Yiyecekler....

Tarih: Pts Arl 03, 2007 4:11 pm

Moderator

Kayıt: Çar Şub 28, 2007 10:02 pm
İleti: 9436
Konum: Kızıltepe
Ruh Hali: Huzurlu
Cinsiyet: Erkek
Burç: Koç
Takım: Fenerbahçe

Baş ağrısına neden olan gıdalar

Gazi Üniversitesi Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hayrunnisa Bolay, bazı yiyeceklerin bazı kişiler üzerinde baş ağrısı yapabildiğini belirterek, migreni olan hastalara “öğün atlamayın, sebze ve meyve ağırlıklı beslenin" önerisinde bulundu

Resim

Ortak baş ağrısı yapan gıdalar arasında tunçgiller familyası var. Tabi ki bu turunçgillerin yenmeyeceği anlamına gelmiyor. Herkes belli miktarda almalı.

Resim

Bira

Kafein

süt ve süt ürünleri

Resim

meyvalı yiyecekler

Resim

ekşimiş kaşar

Resim

kurutulmuş et...

balık...

hazır gıdalardaki tatlandırıcılar...

konserve yiyecekler

Resim

fındık,fıstık,ceviz....

Resim

kırmezı şarap

baş ağrısını geçirmek için hayat tarzımızı değiştirelim

Resim

daha olumlu düşünelim.Yağsız gıdaları tercih edin

Resim

spor stresinilacı

Resim

günlük içilen su miktarı artırılmalı...

Resim

Bazı ağrılar var ki bu ağrılara mutlaka ilaç gerekir. Bu nedenle özellikle migreni olan hastalar doktora giderek kendilerine en uygun ilacı almalı ve ağrının başlayacağını hissettikleri an ilacı içmeliler. Aksi halde fazla ilaç kullanmak da zaman zaman baş ağrısı yapabiliyor. Ayrıca migreni olan hastalar öğün atlamamaya dikkat etmeli, sebze ve meyve ağırlıklı beslenmeye özen göstermeliler

KAYAK MİLİYET GAZETESİ

Sayfa başı

1 sayfadan 1. sayfa

[ 1 ileti ]

Pano anasayfası » GENEL » Yaşam » Sağlıklı Yaşam

Tüm zamanlar UTC + 2 saat [ DST ]

Kimler çevrimiçi

Bu forumu görüntüleyenler: Kayıtlı kullanıcı yok ve 1 misafir

Bu forumda yeni konular açamazsınız
Bu forumda konulara cevap yazamazsınız
Bu forumda kendi iletilerinizi değiştiremezsiniz
Bu forumda kendi iletilerinizi silemezsiniz
Bu forumda dosya ekleyemezsiniz

Git: