Kayıt: Çar Şub 28, 2007 10:02 pm
İleti: 9436
Konum: Kızıltepe
Ruh Hali: Huzurlu
Cinsiyet: Erkek
Burç: Koç
Takım: Fenerbahçe
|
Kepeksiz saclar:*
Sacinizi yikadiktan sonra, son durulama suyuna elma sirkesi
ekleyin.Saclarinizin kepekten arindigini ve parlaklastigini goreceksiniz.
*Akne tedavisi:* Su ile seyreltilmis elma sirkesi ile yuzunuzu temizleyin ve
su ile durulayin. Elma sirkesi cildinizi yumusattigi gibi, antiseptik
ozelligi ile akneye neden olan mikroplari oldurecektir.
*Ciltteki lekelere:*
Dortte bir litre suya, uc corba kasigi elma sirkesi ekleyip, kaynayincaya
kadar isitin, atesi kisin. Basiniza bir ortu ortup, yuzunuzu buhara tutun.
Yari yariya sulandirilmis elma sirkesi ile yuzunuzu silin. Haftada iki kez
tekrarlayabilirsiniz.
*Varisli damarlara:*
Bir bezi elma sirkesine batirip sIkin. Bezi varisli bolgeye sarin ve 30
dakika bekletin. Bu sure icinde bacaklarinizi yukari kaldirarak dinlendirin.
Sabah-aksam tekrarlayin.
*Zayiflamak icin:*
Bir bardak suya 2 tatli kasigi elma sirkesi ve 1-2 tatli kasigi bal katarak,
gunde 3 kez, mumkunse yemeklerden once (fazla kilo problemi icin de etkili
olan elma sirkesi bu amacla kullanilacaksa mutlaka yemeklerden once
alinmalidir) kullanilir
Sabahlari ac karnina ictiginiz bir bardak elma sirkesi-bal kokteylinin
icindeki muthis zenginligi ogrenmis bulunuyorsunuz artik. Bu zenginligin
sagligimiza yaptigi katkilara da soyle kisaca bir goz atmamiz herhalde
yararli olacaktir.
- Oncelikle bedenimiz guclenir ve bedensel ugraslara ve strese karsi
koyabilecek dayanikliligi kazanir. Sirkenin icerdigi yuksek orandaki
potasyum sayesinde, kalp kaslari dahil olmak uzere tum kas yapisi da
guclenecektir. Kramplara karsi, kokteylinizi maden suyu ile hazirlayabilir
ve her ogunde 1 bardak icebilirsiniz.
- Sik sIk grip, soguk alginligi veya ust solunum yollari iltihabina
yakalanan kisiler, bagisIklik sistemleri sirke-bal kokteyli sayesinde
guclenecegi icin, bu tur sIkintilardan buyuk capta kurtulmus
olacaklardir. Ama bu tedaviyi asagidaki plana gore uygulamakla kalici
sonuclara ulasabilmek mumkun olacaktir.
- Soguk alginligi ve grip zamanlarindan once, 4 haftalik bir sirke-bal
kokteyli kurune baslayin ve gunde 3 bardak icin.
- Sirke-bal kokteyli nezleye karsi da bedeni guclendirecektir. Nezleye karsi
ayrica, 1 olcu elma sirkesi 2 olcu suya karistirilir, kaynama derecesine
kadar isitilir ve inhalasyon tedavisi uygulanir.
- Bogaz agrisi ve ses kisIkliginda, 1 olcu elma sirkesi ile 3 olcu ilik su
karistirilir ve saat basi derin gargaralar yapildiktan sonra tukurulur. Bu
gargaralarin adacayi ile donusumlu yapilmasi etkiyi daha da arttiracaktir.
- Oksuruge karsi, 4 yemek kasigi dolusu akiskan balla 3 tatli kasigi elma
sirkesini iyice karistirin. Oksuruk gicigina karsi yarim tatli kasigi alin
ve yavas yavas yutun. Ayrica, bolca kekik cayini balla tatlandirin ve
yudumlayarak icin.
- Yuksek kolesterole karsi, gunde pek cok kere elma sirkesi-bal kokteyli
icilir. Salatalarda oncelikle elma sirkesi kullanilir.
- Gaz siskinligine karsi, her ogunden yarim saat once 1 bardak elma
sirkesi-bal kokteyli icerek, saglikli bir bagirsak florasinin temelini atin.
Bu kokteyle rezene veya frenk kimyonu cayi da
ekleyebilirsiniz.
- Kabizliga karsi, gunde pek cok kere, 1 bardak suya 1 tatli kasigi elma
sirkesi ekleyerek icin.
- Ergenlik sivilcelerine karsi, her yemekten yarim saat
once, icine 1 tatli kasigi elma sirkesi eklenmis 1 bardak su icin. Yuzunuze
bugu banyolari uygulayin: 1 litre kaynar derecede sicak suya 4 yemek kasigi
elma sirkesi ve 2 yemek kasigi dolusu mayis papatyasi ekleyin, 1-2 kere
karistirin ve basinizi buyuk bir havluyla orterek 5-10 dakika gozlerinizi
yumarak bekleyin. Yuzunuzu suya cok yaklastirmayin!
Iyilestirici ozellikleri
* Besinlerin verimli kullanimini, metabolizmanin saglikli isleyisini,
vucudun asit alkali dengesini korumasini saglar. Ornegin kalsiyumun daha
verimli kullanimini saglayip, bir yandan kemiklerin yeniden gerekli
kalsiyumu almasini desteklerken, bir yandan da eklemlerdeki kalsiyum
birikimini kirar.
Uzun sureli kullanimi eklem ve kemiklerdeki sertlik ve sIkintilara son
verir.
* Sodyumun etkisini yansizlastirarak yuksek tansiyondan korur.
* Kolesterolu dusurur. Icerdigi dogal asitler ve enzimler kanin daha
saglikli ve ince akmasini saglar.
* Basta damarlar, karaciger, bobrekler olmak uzere vucudu detoksifiye eder,
yagli-mukus kalintilari parcalar.
* Icerdigi yogun potasyum sayesinde hucre buyumesini destekler.
* Soguk alginliklarinda, bogaz enfeksiyonlarinda, bronsitte icilebilir ya da
buhusu yapilir.
* Idrar yollari enfeksiyonlarinda, sindirim bozukluklarinda, kramplarda,
yaban arisi sokmasinda, sacta kepekte, uyku bozukluklarinda, kulak
cinlamasinda da kullanilir
|
|
Oturum Aç
News 
Site map 
SitemapIndex 
RSS Feed 
